Соревнования проводятся по следующим возрастным группам и дистанциям (возраст участника определяется по году рождения):

50 км (5х10 км) – мужчины 19-59 лет (1963 – 2003 г.р.)

30 км (3х10 км) – мужчины 19-59 лет (1963 – 2003 г.р.)

30 км (3х10 км) – женщины 19 -59 лет (1963 – 2003 г.р.)

30 км(3х10 км) – мужчины 60 лет и старше (1962 г.р. и старше)

15 км (10 км+5 км) – юноши (2004 г.р. и младше)

10 км (10 км) – девушки (2004 г.р. и младше)

5 км - открытая группа, все желающие.

Внимание! Спортсмены с инвентарём для конькового хода (лыжи и палки) участвуют в соревнованиях вне конкурса.